今回は自爪のお悩みの中でも多い二枚爪について紹介します！
二枚爪は爪の先端がガタガタしてしまい引っ掛かりやすくなってしまうから気になるよね！
二枚爪の原因
自爪によくある悩みの1つに、「二枚爪」があります。
爪は3層の層が重なってできており、爪の薄皮がむける”ようなイメージで、爪の一部の層がはがれた状態が二枚爪です。
・乾燥
・外的衝撃
二枚爪になる原因は主に乾燥ですが、外的衝撃も原因の一つと言われています。
指先を良く使用する仕事やオフィスワークなどキーボードを日常に使用する方また、日常的に爪の先を酷使する人、爪の先をどこかにぶつけてしまうことで、二枚爪になりやすくなってしまいます！
二枚爪の予防
二枚爪は爪が乾燥してしまいもろくなってしまうことが大きな原因です！
二枚爪にならないためにも日々の乾燥対策がとても重要です！
指を使う際に爪先ではなく指の腹を使用して負担をかけないことも大切です！
爪や爪の周りに乾燥対策にはキューティクルオイルがおすすめです！
キューティクルオイルはこちらで紹介してます！
キューティクルオイルは甘皮（キューティクル）につけることで保湿され健康な爪を生やす手助けをしてくれます！
爪は乾燥しないと思ってる方もいらっしゃいますが爪もケアしてないと乾燥してしまいます！
爪が乾燥してくると割れやすくなる他二枚爪の原因にもなり、また爪周りが乾燥してくるとささくれや小爪などに繋がりますのでしっかり対策しましょう！
二枚爪の対策
二枚爪になってしまった際はヤスリなどでひっかりのある所や、段差がある所を整えてあげて爪を強化するポリッシュコートを使用して強化することがおすすめです！
・なだらかに整えてあげる◎
・爪切りで切りっぱなしは二枚爪を悪化させる原因になりますのでNG×
何も塗らない状態よりも、爪表面の乾燥を防げるので二枚爪の悪化を防ぎますのでその後、補強用のトップコートなどを爪の表面に塗り、表面を保護してあげてください◎
補強用のコートとは…？
補強用のコートは爪を割れにくくしてくれるので割れやすい方、爪が柔らかくひっくり返りやすい方におすすめです！
ただジェルとは違うので注意が必要です！
